多吃明日葉可以養(yǎng)出健康的五臟
瀏覽:0 發(fā)布日期:2018-04-23 15:40:59
多吃明日葉可以養(yǎng)出健康的五臟
隨著人們生活水平的不斷提高,人們對養(yǎng)生保健放到了生活的第一位,吃的要綠色天然無公害食品,明日葉深受百姓的歡迎,吃明日葉,養(yǎng)五臟。下面就介紹幾種明日葉的吃法,讓明日葉吃出健康、吃出美味、吃出享受。
明日葉茶
取茶一包放入杯中,用約80度的水沖泡,泡5分鐘后飲用,也可以做冷飲。
明日葉粉
明日葉粉一般在餐前服用,可以和牛奶,稀飯混在一起吃,但是注意混合物溫度一定要低。
明日葉炒肉
1. 將明日葉洗凈,在鍋中倒入花生油,放上蔥蒜,豬肉,
2. 放上鹽味精爆炒,裝盤即可。
明日葉果汁
1. 把檸檬,蘋果,明日葉洗凈放在榨汁機(jī)里,
2. 放糖榨出新鮮果汁即可。